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中学生女子のためのソフトテニス練習法！全国優勝監督・高橋茂が教える上達の極意

「頑張ってるのに結果が出ない…」そんな悩み、抱えていませんか？「毎日一生懸命、ソフトテニスの練習に打ち込んでいるのに、なかなか勝てない」「このままで本当に強くなれるのかな…」娘の頑張る姿をそばで見ているからこそ、そん […]

サーキットでもっと速く走りたい。でも車を壊すリスクは避けたい。時間の制約もあってなかなかサーキットに通えない。そんなモヤモヤを抱えているドライバーの皆さんに、画期的なサービスが誕生しました。 2024年5月、日本初と […]

「もっと飛距離を伸ばしたい」「方向性を安定させたい」。ゴルファーなら誰もが抱くこんな願いを、一つの練習器具が叶えようとしています。 YouTubeチャンネル登録者49万人を誇るゴルファボが、プロの意見を聞きながら開発 […]

剣道を愛する方なら誰もが抱く悩み— 「限られた時間で、どのように効果的な稽古を積むか」。特に社会人剣士が、警察官や教職員と肩を並べる実力を身につけるかは大きな課題です。今回は、全日本選抜剣道七段選手権大会で民間人とし […]

交差法とは？格闘技で攻防一体のカウンターを極める方法「もっと実戦的なカウンター技術を身につけたい」そう考えたことが、一度はあるでしょう。格闘技では、相手の攻撃を受けながら同時に打撃を与える── そんな攻防一体の技術 […]

ゴルフの「手打ち」、もう終わりにしませんか？「もっと体を使って回って！」って言われるけど、どうすればいいの…？練習場ではたくさん打ったはずなのに、コースに出ると、どうしても腕だけで振っちゃう…。レッスンプロに「手打 […]

毎週末、練習場に通っているのに一向にスコアが伸びない。レッスンプロに教わっても、なかなか身につかない。 100を切りたい、コースで楽しくラウンドしたい、そんな思いを持ちながらも思うように上達できないもどかしさ。この気 […]

50代からでも独学で始められる合気道教材を探している方へ。体力に自信がなくても取り組める武道として注目されているのが、千田務最高師範が監修する「神技合気道」です。なぜならこの教材は、合気道の理論を丁寧に解説し、力に頼 […]

日常生活の中で、突然の危険から身を守る必要に迫られることがあります。特に刃物による脅威は、その対処を誤ると取り返しのつかない事態を招きかねません。近年、護身術の重要性が高まる中で、システマという最強の護身術が注目を集 […]

剣道に興味があるけど、「今からを始めても遅くないの？」「女性が剣道を続けるメリットって何？」 ──そんな疑問を持っている方も多いのではないでしょうか。実は剣道には、大人の女性だからこそ感じられる魅力と効果があります […]