「娘のソフトテニス、もう少し伸びてほしいけど…」
「日々の練習の成果が、なかなか試合で発揮できなくて…」
そんな思いを抱える保護者の方へ。
今回ご紹介する「ソフトテニスの極意」は、区大会初戦敗退レベルだった清明学園を、
わずか2年で区大会優勝、4年で都大会優勝、そして全国制覇へと導いた高橋茂先生の指導メソッドです。
なぜ、清明学園は急成長できたのか?
高橋メソッドの特徴は、中学生女子の体格や運動能力に合わせた独自の練習法にあります。
全国大会で見せた「相手前衛の甘いボレーを100%得点に変える攻撃パターン」は、特別な才能ではなく、誰でも習得できる練習方法から生まれたのです。
知られざる3つの練習法
1. 冬場のショートボール練習
寒さで体が縮こまる冬こそチャンス。
壁との距離を通常より2メートル近づけることで、手首のスナップとボールコントロールが劇的に向上します。
2. インパクト音の活用
正しいインパクトには特徴的な音があります。
この音を意識することで、フォームが自然と改善。
たった15分の練習で、通常の2倍の効果が期待できます。
3. セカンドレシーブ練習
あえて後ろに下がった位置からの練習を重視。
この独自の方法により、どんな球種にも対応できる力が身につきます。
「お子様の成長をより確実にサポートしたい」
▶ 2年で全国制覇を実現した高橋メソッドの全容
⇒ソフトテニスの極意~清明学園式、短期間で弱小から全国優勝した秘訣~ 【清明学園ソフトテニス部 高橋茂 監督】指導・監修 オンライン版
「勝てる選手」を育てる3ヶ月の成長プログラム
清明学園では、わずか3ヶ月で選手が大きく変わります。
その秘密は、体力や技術に頼らない、独自の練習プログラムにあります。
第1ステップ:基礎力の再構築
最初の1ヶ月は、意外なことに試合形式の練習は一切行いません。
代わりに、たった15分のインパクト音トレーニングを毎日継続。
「この音が出せれば、フォームは完璧です」という高橋メソッドの真髄がここにあります。
第2ステップ:実戦力の養成
2ヶ月目からは、全国大会でも効果を発揮したセカンドレシーブ強化プログラムに入ります。
後ろから打ち込む独自の練習法により、どんな強打にも対応できる力が養われていきます。
第3ステップ:試合で勝つ力の完成
最後の1ヶ月で、ショートボール練習を徹底的に行います。
この練習により、相手前衛の甘いボレーを確実に得点に結びつける力が身につきます。
「ソフトテニスの極意」には、これらの練習法が詳細な解説とともに収録されています。
次の章では、娘さんの可能性を最大限に引き出す、具体的なノウハウをお届けします。
全国大会優勝を支えた「勝負強さ」の秘密
清明学園が全国の強豪校を打ち破れた理由。
それは技術力だけではありません。
精神面での強さにこそ、大きな秘密が隠されていました。
負けない選手が身につける3つの習慣
試合前の過ごし方を変えるだけで、選手の実力は大きく変わります。
清明学園では以下の習慣が徹底されています。
・インパクト音を意識した5分間の壁打ち
・後方からのセカンドレシーブ練習
・ショートボールの集中練習
特に注目したいのが、冬場の練習です。
多くのチームが室内練習に切り替えるこの時期、清明学園は逆に技術を磨くチャンスと捉えています。
寒さで体が縮こまるからこそ、正確なフォームが身につくのです。
この他にも「ソフトテニスの極意」では、これまで明かされなかった練習法の数々を、具体的な実践方法とともに解説しています。
選手の可能性を最大限に引き出す「高橋メソッド」について、より詳しい情報をお求めの方は、以下のリンクからご確認ください。
「才能や体力に頼らない、誰でもできる練習法」
▶ 15分でマスターする必勝テクニック
⇒ソフトテニスの極意~清明学園式、短期間で弱小から全国優勝した秘訣~ 【清明学園ソフトテニス部 高橋茂 監督】指導・監修 オンライン版
清明学園が実践する「冬の練習法」の核心
注目すべきは、壁との距離をあえて2メートルに縮める独自の壁打ち練習です。
一般的な練習方法では決して身につかない、繊細なボールコントロールが養われていきます。
「たった2メートルの違いで、選手の実力は大きく変わります」。
この革新的な練習法により、清明学園の選手たちは以下の技術を確実に身につけていきました。
・相手前衛の甘いボレーを100%得点に変える力
・どんな強打でも返球できる安定したレシーブ力
・相手を崩す緩急自在のショット
「ソフトテニスの極意」で手に入れられるもの
この教材には、区大会初戦敗退レベルのチームを全国制覇へと導いた、すべての指導ノウハウが詰め込まれています。
勝てる選手を育てる具体的な練習法が、詳細な解説とともに収録されているのです。
特に冬場の練習法は、他では決して見ることのできない独自のメソッド。
この時期だからこそできる効果的な練習により、春の大会での飛躍的な成長が期待できます。
お子様の可能性を最大限に引き出す「高橋メソッド」。
[⇒ ソフトテニスの極意の詳細はこちら]
高橋メソッドの限定公開:”レベルを上げる”3つの練習ポイント
普段、教え子の保護者にだけ伝えている内容を特別にお伝えします。
中学生女子の試合では、以下の3つのシーンで勝負が分かれることが多いのです:
・相手の甘いボレーを確実に得点に変える瞬間
・強打に対するセカンドレシーブの安定感
・ショートボールからの展開力
これらの技術を身につけることで、試合での勝率は劇的に向上します。
これからのソフトテニス人生を変える決断を
「なぜ、清明学園の選手たちは、わずか2年で全国レベルまで成長できたのか?」
その答えは、中学生女子の体格や運動能力に合わせて開発された独自の練習法にありました。
高橋メソッドの最大の特徴は、「才能」や「体力」に頼らない点です。
毎日15分の壁打ち。
ただし、壁との距離はわずか2メートル。
このたった一つの変更が、選手の技術を劇的に向上させました。
お子様が今、どんなレベルであっても構いません。
この冬の練習が、春の大会での大きな飛躍につながるはずです。
そして何より、「できた!」という成功体験が、お子様のソフトテニス人生を大きく変えていくことでしょう。
この冬の練習が、春の大会での飛躍につながる
▶ お子様の可能性を広げる極意の全てがここに
⇒ソフトテニスの極意~清明学園式、短期間で弱小から全国優勝した秘訣~ 【清明学園ソフトテニス部 高橋茂 監督】指導・監修 オンライン版
いつまでも見守っているだけでは、変化は生まれません。
今、この瞬間から、お子様と一緒に新しい一歩を踏み出してみませんか?