人生・結果を変えるノウハウ研究所

限られた期間で、結果を変える練習方法はプロからコツを学ぶのが最適。

「水泳」の記事一覧

クロール 苦しくない泳ぎ方をマスターする方法 ~水泳のタイムが伸びない中学生 必見!

人一倍練習しているのになかなか上手く泳げない 苦しそうに泳いでいるのがもどかしい など、 中学生のお子さんの水泳のタイムが伸びすに、誰に相談したらいいかわからず悩んでいませんか? 親御さんとしては、どこに相談すればよいの […]

クロール 肩を傷めない泳ぎ方!水泳ドライランドトレーニングでタイムを劇的に短縮!

理想的な体作りで水泳を上達させる方法 水泳上達のカギはプールの外にある 多くのスイマーやコーチは、「泳ぎこみ」が水泳の上達において最も重要だと考えています。 でも、成長過程にある少年、中学生のスイマーには過度の「泳ぎこみ […]

マスターズのための「水泳 練習 メニュー」を刷新!ベストタイムを更新する2軸泳法とは?

フランス・パリ五輪直前!水泳タイム向上の秘策がここに フランス・パリでの五輪が近づき、日本の水泳選手たちへの期待が高まっています。 池井選手をはじめとする選手たちがメダルを狙う中、自身のタイムも一気に引き上げたいと考えて […]

ストリームラインで水泳が変わる!クロールのスピードを劇的に上げる姿勢改善法

どれだけ練習を重ねても、なかなかタイムが伸びない…。 スイミングプールで汗を流しながら、そんなもどかしさを感じていませんか? 実はその悩み、「ある姿勢」を見直すだけで劇的に変わる可能性があります。 鍵となるのは、「ストリ […]
クロール 泳ぎ方 コツ

水泳のメダリストが明かす!クロールの泳ぎ方のコツ/劇的速度アップの5つの秘密のコツ

「また抜かされた…」 プールで泳ぐたび、友達にどんどん引き離されて悔しい思いをしていませんか? そんなあなたに、今日は心から伝えたいことがあります。 泳ぐのが遅いのは、才能のせいでも、努力不足のせいでもありません。 正し […]