ママさんバレーで輝きたいあなたへ – スパイクの悩みを解決する秀逸プログラム
お子さんの送り迎えの合間に、懸命に練習を重ねているあなた。
でも、試合になると…
「またスパイクが決まらなかった…」
「トスに全然合わせられない…」
「チームの足を引っ張ってしまった…」
そんな思いで胸が痛くなったことがあるのでは?
ママさんバレーは、あなたにとって単なる趣味ではないはず。
チームメイトとの絆、健康的な生活、そして何より、コートの上で輝く自分との出会い。それらすべてを叶えるのが、あなたの夢なのではないでしょうか。
でも、大丈夫です。あなたの夢は、まだまだ諦めるには早いんです!
忙しい毎日の中で、効果的な練習方法が分からず悩んでいるあなたに、提案があります。
元・全日本代表エースアタッカーの加藤陽一氏が監修した「スパイク習得プログラム」が、あなたの悩みを解決します!
このプログラムは、スパイクに悩むすべてのアタッカーのために作られました。基本から応用まで、丁寧に、そして効果的に指導してくれるんです。
このプログラムであなたは…
・どんなトスでもスパイクを決められるようになる
・試合で自信を持ってコートに立てるようになる
・チームの勝利に貢献できる喜びを感じられる
そう、このプログラムは単なる技術指導ではありません。あなたの「輝きたい」という願いを叶える、魔法のようなプログラムなんです。
これから紹介する内容を読んで、新しい自分に出会う第一歩を踏み出しましょう。さあ、あなたのスパイカーとしての人生を、今日から変えていきませんか?
今すぐ詳細を見たい方はこちら
⇒スパイク上達革命~ママさんバレー選手のスパイク習得プログラム~【元・全日本代表エースアタッカー加藤陽一 監修】オンライン版
ママさんバレー選手のためのスパイク習得プログラム
ここにあるものは教材のほんの一部です。
内容がたくさんですが、焦らずに一つ一つ繰り返し実践していきましょう。
安定したフォームを手に入れる練習法
「スパイクの安定したフォームを身につけたい!」そんな願いを叶えるために、特別なネットを使った練習法をご提案します。
この方法で補欠アタッカーだった選手がエースアタッカーに成長しました。安定したフォームは、スパイクの威力と精度を向上させる鍵です。
この練習法を取り入れることで、あなたも安定したフォームを手に入れましょう。
乱れたトスへの対応
乱れたトスへの対応の秘密は、プロとしてのキャリアで培った特別なトレーニングにあります。
安定感を増すには、スパイクのコツがあります。このトレーニングを実践することで、どんなトスにも対応できるアタッカーになれるはずです。
スパイクの「かぶり」を修正する方法
「スパイクがかぶってしまう」「飛びながら打つ」などの悪癖を直すための具体的な練習法をマスターしましょう。
正しいフォームとタイミングを身につけることで、スパイクの成功率が飛躍的に向上します。
得点力を上げるAクイックのポイント
得点力を上げるためには、Aクイックの習得が重要です。抜群の得点力を誇るアタッカーが実践している秘訣を学びましょう。このポイントを押さえることで、あなたも試合で大きなインパクトを与えることができるでしょう。
ネットにかかるスパイクを改善
「トスは悪くないのに、スパイクがネットにかかってしまう」その悩みを解決するための最善の練習方法を教えます。
正確なフォームと適切な力加減を身につけることで、スパイクがネットにかかることなく決まるようになります。
クイック攻撃をマスターする
クイック攻撃をマスターし、得点力を向上させるための具体的な練習法で試合での得点力を大幅に向上させることができます。
強烈なスパイクを打つための上半身強化法
強烈なスパイクを打つためには、まず上半身の強化が必要です。簡単にできる個人練習法で、あなたのスパイク力を一気にアップさせましょう。
このトレーニングで、強力なスパイクを打つための筋力とテクニックを身につけることができます。
スパイク動作の基本をマスターするための注意点
スパイク動作の基本をマスターする際に陥りやすい間違ったトレーニングとは何か、そしてそれを避ける方法を解説します。
正しいフォームと動作を身につけるための重要なポイントを学び、効果的なスパイク練習を実践しましょう。
元・全日本選手が推奨するチューブトレーニング
多くの人が知らない、元・全日本選手が一押しするチューブトレーニング方法であなたのスパイク力をさらに高めましょう。
チューブを使ったトレーニングは、筋力とバランスを効果的に強化することができます。
成功するBクイックの練習ポイント
強豪チームが意識しているBクイックの練習ポイントを押さえることで、あなたもチームの中心となるアタッカーになれるはずです。正確なタイミングとスピードを身につけ、試合での得点力を最大限に引き出しましょう。
元・全日本選手の練習法はこちら
⇒スパイク上達革命~ママさんバレー選手のスパイク習得プログラム~【元・全日本代表エースアタッカー加藤陽一 監修】オンライン版
スパイク上達革命のまとめ
加藤氏の「スパイク上達革命」はスパイクの安定したフォームとトスに対応するスキル~スパイクの「かぶり」修正法やAクイックのポイント、ネットにかかるスパイクの改善策も詳しくわかりやすく解説してくれます。
また、特別なネットを使った練習法やトス対応トレーニングで成功率を飛躍的に向上させ、エースアタッカーを目指します。
さらに、上半身強化のための個人練習法やチューブトレーニングも含まれており、スパイクの動作をマスターするための正しい方法を学ぶことができます。
加藤氏監修の「スパイク上達革命」には、全日本出場選手しか知らない「バレーボール スパイクのコツ」が満載です。
この機会にコツを身に付けて、スパイク成功率を飛躍的に向上させましょう。
今すぐ始めるならオンライン版がおすすめ
このプログラムはDVDと同じ内容をオンラインでもご購入いただけます。
オンライン版なら決済後すぐに視聴でき、スマホやタブレットを見ながら練習を始めることができます。
時間や場所を選ばずに学べるオンライン版で、あなたもスパイクの達人になりましょう。
このスパイク習得プログラムを通じて、あなたも強力なスパイクをマスターし、チームの勝利に貢献できる名アタッカーになれるでしょう。
今すぐこのプログラムを手に入れて、練習をスタートしてください!
オンラインでフォームを見ながら修正する
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