ストリームラインで水泳が変わる！クロールのスピードを劇的に上げる姿勢改善法
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「なんで…？こんなに練習してるのに…」 泳げば泳ぐほど、息が上がる。 週に何度もプールに通ってるのに、タイムが伸びない。 「努力が空回りしてる気がする」 そんなもどかしさを感じたこと、ありませんか？ じつは、原因は“筋力 […]
「クロール 泳ぎ方 コツ」の記事一覧
水泳のメダリストが明かす！クロールの泳ぎ方のコツ／劇的速度アップの5つの秘密のコツ
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「また抜かされた…」 プールで泳ぐたび、友達にどんどん引き離されて悔しい思いをしていませんか？ そんなあなたに、今日は心から伝えたいことがあります。 泳ぐのが遅いのは、才能のせいでも、努力不足のせいでもありません。 正し […]