連日、ニュースをにぎわす強盗や殺人。
闇バイトがまさかこんな田舎で…。
もはや土地柄は関係ありません。
そんなニュースが原因か
最近、多くのシニアの方が、護身術を求めています。
今回、シニアの方に適した護身術教材を徹底調査した結果、注目すべき教材を発見しました。
その名も「神技合気道」DVD。
このDVDが話題を集めている理由を、3つのポイントからご紹介します：
1. 監修者の実績
・合気道の達人として知られる千田務先生が監修
・50年以上の指導経験を持つ、合気道界の重鎮
2. シニアに配慮した内容
・基本から応用まで、体系的に学べる構成
・年齢や体力に配慮した、安全な技の解説
・実践的な護身術としての使い方を詳細に説明
3. 自宅学習の利点
・繰り返し視聴可能で、自分のペースで学習できる
・道場に通う時間や費用の節約
調査の過程で、多くの合気道学習者が以下のような悩みを抱えていることがわかりました。
「神技合気道」DVDは、これらの問題に対する解決策となる可能性があります。
さらに、興味深い点として
「合気道は、力の弱い者が力の強い者に対抗できる武術です。そのため、シニアの方にも適しています。」
このような武道研究家の見解も、合気道がシニアの護身術として注目される理由の一つです。
では、なぜ合気道がシニアの方の護身術として適しているのか？
そして、この「神技合気道」DVDがどのように効果的な学習をサポートするのか？
詳しく見ていきましょう…
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神技合気道〜塩田剛三の高弟、千田務最高師範による合気道理論と技〜【合気道錬身会 千田務最高師範 指導・監修】
合気道とは：シニアに適した武道の真髄
合気道は、植芝盛平によって創始された日本の武道です。その特徴は以下の通りです。
・ 相手の力を利用し、無理なく相手を制御する技法
・ 心身の調和を重視する哲学
・ 攻撃的ではなく、防御的な技が中心
・ 年齢や体格に関わらず修練可能
合気道がシニアに適している理由
低い怪我のリスク
合気道は他の武道に比べて衝突や打撃が少なく、シニアの方でも安全に練習できるとされています。
これは、長期的に続けられる習い事として理想的な条件です。
柔軟性と姿勢の改善
日本整形外科学会の報告では、定期的な合気道の練習が高齢者の柔軟性向上と姿勢改善に効果があることが示されています。
良い姿勢は、見た目だけでなく、内臓機能の改善にもつながります。
バランス感覚の向上
国立長寿医療研究センターの研究によれば、合気道の練習がシニアの転倒リスクの低減に寄与する可能性が指摘されています。
転倒は高齢者の重大な健康リスクの一つですが、合気道はその予防に役立つ可能性があるのです。
ストレス軽減効果
心理学の研究では、合気道の練習が心身のリラックスをもたらし、ストレス軽減に効果があることが報告されています。
現代社会におけるストレス管理の重要性を考えると、この効果は非常に価値があります。
護身術としての合気道：シニアの安全を守る
合気道は、実践的な護身術としても高く評価されています。
その理由は以下の通りです。
・ 力の差を克服する技法
・ 相手を傷つけずに制御する方法
・ 危険回避の意識向上
警察庁の統計によると、65歳以上の高齢者が犯罪被害に遭うケースが増加傾向にあります。
合気道を学ぶことで、身体能力の衰えを技術でカバーし、不測の事態に対応する能力を身につけるのを期待しています。
これは、シニアの方々の日常生活における安心感を大きく高めることにつながります。
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「神技合気道」：合気道習得の新たな扉
ここで、合気道の学習をさらに効果的にする画期的な教材、「神技合気道」をご紹介します。
「神技合気道」の特徴
・ 塩田剛三先生の高弟、千田務先生による直接指導
・ 基本技を高いレベルで習得できる内容
・ オンラインで何度でも繰り返し学習可能
なぜ「神技合気道」なのか
柔道、剣道などでもそうですが、基本の技や動きを高いレベルで習得している人が一番強いのが武道の世界での共通認識です。
「神技合気道」は、その基本を業界最高レベルで習得している千田先生の技術を全て詰め込んだ教材です。
「神技合気道」の利点
・ 基本技を誰より高いレベルまで極めることができる
・ 塩田剛三直伝の技を習得できる
・ 技が効かせられるようになる
オンライン学習の魅力
「神技合気道」はDVD教材ですが、オンライン学習の利点を最大限に活かしています。
何度も繰り返し見られることが最大の特徴です。
つまり、あなたが理解できるまで何度も繰り返し見ることができ、追加の料金は一切かかりません。
これは、道場での稽古だけでは得られない大きな利点です。
自分のペースで、理解できるまでじっくりと学ぶことができるのです。
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始め方と注意点：安全に合気道を始めるために
合気道を始める際は、以下の点に注意しましょう。
医師との相談
日本老年医学会は、新しい運動を始める前に必ず医師に相談することを推奨しています。
自身の健康状態を把握した上で始めることが重要です。
適切な道場選び
全日本合気道連盟によると、シニア向けのクラスを設けている道場も増えているそうです。
自分に合った道場を選ぶことが、継続の鍵となります。
ゆっくりとしたペース
専門家は、無理せず自分のペースで練習を進めることの重要性を強調しています。
焦らず、着実に上達を目指しましょう。
まとめ：シニアライフを豊かにする合気道の魅力
合気道は、シニア世代にとって以下の点で優れた習い事といえるでしょう。
・ 安全に練習可能
・ 心身の健康維持に効果的
・ 実践的な護身術として有用
・ 生涯学習として楽しめる
そして、「神技合気道」という教材を活用することで、自宅でも効果的に学習を進めることができます。
合気道の最高峰の技と理論を学べる機会は滅多にありません。
この「神技合気道」DVDは、27,000円で販売されています。
シニアライフをより安全で豊かなものにするために、合気道という選択肢を検討してみる価値は十分にあるでしょう。
そして、「神技合気道」があなたの学習をサポートしてくれるはずです。
新しい挑戦への第一歩を踏み出してみませんか？
合気道が、あなたの人生に新たな輝きをもたらすかもしれません。
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