一流講師の学びで最短上達を届ける講座ナビゲーター

クラシックギターを10年以上学んできましたが、教室通いの負担に悩んだ時期がありました。転機となったのは、一流講師による映像講座との出会い。繰り返し学べる環境が、自分にとって最も効果的だと気づいた瞬間でした。現在はブログを通じて、ギターだけでなく多分野の一流講師による講座を紹介しています。限られた時間で最短の成果を実感し、自信を持てる学びの形を届けていきます。

英語脳の作り方が90日で身につく！科学が証明した新メソッド完全マニュアル

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「英語は話せるようになりたいのに、なかなか上達しない…」 「文法や単語は覚えているのに、実際の会話では頭が真っ白になってしまう…」 「英会話スクールに通っても、なかなか実践で使えるようにならない& […]
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50代からの合気道入門：神技合気道

50歳から武道？合気道なら“力不要”で独学OK｜神技合気道の世界へ

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50代からでも独学で始められる合気道教材を探している方へ。 体力に自信がなくても取り組める武道として注目されているのが、千田務最高師範が監修する「神技合気道」です。 なぜならこの教材は、合気道の理論を丁寧に解説し、力に頼 […]
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【刃物への対処法】実践が学べる最強の護身術｜システマ式防衛テクニック

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日常生活の中で、突然の危険から身を守る必要に迫られることがあります。 特に刃物による脅威は、その対処を誤ると取り返しのつかない事態を招きかねません。 近年、護身術の重要性が高まる中で、システマという最強の護身術が注目を集 […]
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剣道 初心者 大人 女性

大人の女性が剣道を始めるメリット｜初心者でも3ヶ月で警察官に勝てる練習法とは？

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剣道に興味があるけど、 「今からを始めても遅くないの？」 「女性が剣道を続けるメリットって何？」 ──そんな疑問を持っている方も多いのではないでしょうか。 実は剣道には、大人の女性だからこそ感じられる魅力と効果があります […]
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あがり症改善プログラム

あがり症の克服方法｜完璧じゃなくていい。60歳の私が辿り着いた心が軽くなる実践法

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「あがり症は、治そうとしすぎなくてもいい」 それが、私が60歳になってたどり着いた答えです。 これまで、何度も思ってきました。 「このあがり症、もう一生つきあうしかないのかな…」って。 人前に出るたびに手が震え、 声が裏 […]
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30代・40代でもスパイクが決まる！“決定力が伸びる”ママさんバレー練習法【元全日本監修】

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「どうしてあの人は、あんなにスパイクが決まるんだろう…」 「私も決定打を打てたら、もっとチームに貢献できるのに…」 ──そんなふうに感じたこと、ありませんか？ ママさんバレーを楽しむ中で、 「年齢的にもう無理かも…」 「 […]
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「マラソンの膝の痛み」から卒業！東京マラソンまでに間に合う膝サポート走法の極意

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東京マラソン2025まであと100日。 3.7万人のランナーが参加予定のビッグレースで、多くのランナーが抱える悩みが「マラソン 膝の痛み」です。 特に、フルマラソンに挑戦する中高年ランナーにとって、この膝の痛みは深刻な問 […]
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中国正派拳法の交差法とは？武道・武術歴40年が教える実戦的カウンターの極意

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武道・武術歴40年── K-1、ムエタイ、ボクシングなど、一流プロ選手を指導してきた岡部武央師範が直伝する、究極のカウンター技術があります。 それが嫡流真伝中国正派拳法「交差法」。 相手の攻撃を受けながら、一瞬で大ダメー […]
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娘の剣道が劇的進化！全日本レベルの指導者が教える『女子剣士のための上達法』

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「なぜ、試合で勝てないのだろう…」 「もっと上手くなりたいのに…」 「毎日練習しているのに、結果が出ない…」 女子剣士を持つ保護者の切実な声。 実は、「稽古が足りないからだ」という根性論で闇雲に練習を続けているだけでは、 […]
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