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大人の女性の習い事:剣道の魅力と上達への道:初心者が知るべき秘訣とは?

大人の女性にとって、生涯スポーツは、筋力や瞬発力に頼らない、どこでも実践可能、または専用の施設が必要ない、さまざまな年齢層に適しているなどの条件があります。 ジョギングや水泳がその良い例ですが、実は「剣道」もまた、最近注 […]