合気道を独学 動画で学ぶ大東流合気柔術 本部長直伝の極意書
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こんにちは、60歳の管理人の山さんです。 最近、健康維持と自己防衛のために以前から気になっていた合気道を始めようと考えているのですが、まったくの未経験者の私にとって、どこから手をつければいいのか分からず困っていました。 […]
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限られた期間で、結果を変える練習方法はプロからコツを学ぶのが最適。
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