極度の緊張を和らげる方法 – 40年のあがり症体験から見つけた希望の光
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私は40年以上、さまざまな役職を経験してきました。 学校関係、PTA会長、団体副会長。 人前で話す機会は数えきれません。努力もしました。 話し方教室に通い、自己啓発本を読み漁り、ネットで評判の薬も試しました。 でも結論か […]
「人前で話す」の記事一覧
あがり症の克服方法｜60歳の私が振り返る実践して効果のあった改善策を解説
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60歳の私が辿り着いた「完全じゃなくていい」あがり症との付き合い方 「これまでいろいろ試したけど、やっぱり治らないんじゃないか…」 そう感じている方へ、まずははっきり言っておきます。 60歳の私も、いまだに“あがり症”は […]