クロール 肩を傷めない泳ぎ方！水泳ドライランドトレーニングでタイムを劇的に短縮！
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理想的な体作りで水泳を上達させる方法 水泳上達のカギはプールの外にある 多くのスイマーやコーチは、「泳ぎこみ」が水泳の上達において最も重要だと考えています。 でも、成長過程にある少年、中学生のスイマーには過度の「泳ぎこみ […]
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クラシックギターを10年以上学んできましたが、教室通いの負担に悩んだ時期がありました。転機となったのは、一流講師による映像講座との出会い。繰り返し学べる環境が、自分にとって最も効果的だと気づいた瞬間でした。現在はブログを通じて、ギターだけでなく多分野の一流講師による講座を紹介しています。限られた時間で最短の成果を実感し、自信を持てる学びの形を届けていきます。