「護身術」の記事一覧

50代から始める武道：合気道 | 力に頼らず相手を制する！神技合気道の極意

「若い頃みたいには動けないけど、何か新しいことを始めてみたい」「体を動かして、心も体もスッキリさせたいな」 50代を迎え、そんな風に感じていらっしゃるあなたへ。もし武道に興味があるなら、「合気道」の世界を覗いてみませ […]

日常生活の中で、突然の危険から身を守る必要に迫られることがあります。特に刃物による脅威は、その対処を誤ると取り返しのつかない事態を招きかねません。近年、護身術の重要性が高まる中で、システマという最強の護身術が注目を集 […]

「どうしても力や体格で勝る相手に勝てない…」そんな悩みを抱えていませんか？「体格差や筋力に関係なくカウンターによって強者を一撃で沈めたい」「実践的な技法のみを追求して格闘技をさらに上の段階へステージ […]

街の危険から身を守る「柔術システマ」って何？ニュースを見ていると、「宝飾店強盗」や「深夜の侵入盗」、さらには「あおり運転後の暴力事件」など、心が痛むような事件が毎日のように報じられていますよね。「怖いな…」と思いなが […]

合気道を始めたばかりの頃は、技を覚えるたびにワクワクしていたのに、最近こんな気持ちになっていませんか？「毎日真面目に練習しているのに、なぜか上達を感じない…」「相手の力に押されて、技が全然うまくかからない…」「先輩 […]

こんにちは、60歳の管理人の山さんです。最近、健康維持と自己防衛のために以前から気になっていた合気道を始めようと考えているのですが、まったくの未経験者の私にとって、どこから手をつければいいのか分からず困っていました。 […]