あがり症の克服方法|60歳の私が振り返る実践して効果のあった改善策を解説 公開日:2024年12月6日 DVD・動画で学ぶ はじめに結論として、60歳の私がいろいろ試した経験から性格上、あがり症は完全には治らないと実感しています。 もちろん、人によると思われますが。 私はいまだに治っていません。 しかし、成功体験を少しずつ増やしていくことで、 […] 続きを読む