あがり症の克服方法｜完璧じゃなくていい。60歳の私が辿り着いた心が軽くなる実践法
- 更新日：
- 公開日：
「治らなくても、大丈夫だった」 これまで、何度も思ってきました。 「このあがり症、もう一生つきあうしかないのかな…」って。 人前に出るたびに手が震え、 声が裏返り、顔が熱くなる。 60歳になった今も、 その“ドキドキ”が […]
「スピーチ」の記事一覧
限られた期間で、結果を変える練習方法はプロからコツを学ぶのが最適。
限られた期間で、結果を変える練習方法はプロからコツを学ぶのが最適。